Aquí encontraremos temas en específico que pueden ayudar a llevar unas prácticas saludables en tu vida, como lo son las rutinas de ejercicios. Se que serán muy útiles para ti en tiempos donde estaremos en casa y donde ocuparemos nuestra mente y nuestro cuerpo en ejercicios fáciles y buenos para la salud
martes, 15 de septiembre de 2020
FORMA ADECUADA DE HACER LOS EJERCICIOS
En el siguiente video, podrás encontrar la explicación de como hacer los ejercicios de manera adecuada y cambiar los errores que puedas estar cometiendo.
EJERCICIOS EN CASA
En el video se observa una rutina de ejercicio en casa
No hay comentarios.:
Publicar un comentario